Sin duda cuando se unen estos dos factores (el sol y la nieve) es el mejor momento, y el más agradable, para esquiar o practicar cualquiera de los otros deportes típicos de invierno, pero no debemos olvidar que el sol de montaña en pleno Julio y Agosto es tan dañino para tu piel como el del mes de enero en plena verano.
O sea, que si queres evitar manchas, arrugas o males mayores, será mejor que también en esta época te protejas adecuadamente. Y es que por si fuera poco, a la altura se une el efecto reflejo que provoca la nieve y que multiplica los rayos UVA y UVB.
Hoy te voy a dar unos consejos para que te protejas del sol durante la práctica de estos deportes:
* Utilizá la máxima fotoprotección en las zonas expuestas... ¡y no te olvides de los labios, orejas y cuello!
* Elegí un fotoprotector que sea de amplio espectro (o sea, que repela los rayos UVA y los UVB)
* Aplicate el producto generosamente y al menos una hora antes de estar al aire libre, así conseguirás que penetre bien.
* Repetir la aplicación del fotoprotector de manera habitual durante la jornada, sobre todo si se suda.
* No usar sustancias de uso externo, tipo perfumes.
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