Guapa el día de tu boda


















¿Te estás por casar?

Se aproxima la etapa final del año en la que se suelen celebrar gran cantidad de bodas y probablemente muchas de mis suscriptoras y lectoras novias concretaran su gran dia dentro de poco!

Pensando en todas aquellas novias seguidoras de HazmeGuapa, hoy les voy a dejar algunos consejitos útiles para el tan esperado y especial Día.

Te puedo asegurar que hay muchos productos que facilitan un acabado perfecto para ese día y aquí estoy para revelarte todos los truquitos que utilizamos los profesionales.

Cuidado de la piel: Es muy importante que, por lo menos, 15 días antes realices en un centro especializado una exfoliación y una buena mascarilla hidratante. Ellos te asesorarán de todos los tratamientos que tienen para recuperar la luminosidad de la piel y que el acabado del maquillaje sea perfecto.

Trucos de profesional: Esa misma mañana toma un hielo y deslizalo por tu rostro. El frío ayudará a cerrar el poro.

Ampolla flash: Yo soy “anti-ampolla flash”. Crea en la piel un efecto tensor. El problema es que este tipo de productos pueden resecar la piel.
Yo siempre utilizo “Strobe Cream” de Mac, es una crema iluminadora multivitaminada que hidrata la piel y le da un aspecto irisado y sedoso.

Importantísimo para el día de tu boda ¿Cómo hacer que el maquillaje te dure todo el día o noche?

Pulverizá una pequeña cantidad de “Mac Fix +”, de Mac, sobre el rostro. Podes utilizarlo antes del maquillaje y/o después. Hidrata el maquillaje y lo fija.

¿Qué estilo de peinado elegir?

Investigá, pregunta, mira muchas revistas, probá mil peluquerías….y te volverás loca.
Pensá en lo que te gusta y lo que te queda bien. No inventes demasiado.
Elegí un peinado que deje ver tu rostro, ayudará a que tu piel se vea limpia.
Se llevan los recogidos. Muy tirantes y despejados de la cara. Muy altos para estilizar el rostro y hacerte más esbelta.

Pedíle a tu estilista opinión. Que adapte la moda a tu estilo y a vos.

La moda tenemos que llevarla pero que ella nunca nos lleve.
Y ya estás lista para TODO TODO y TODO.

Ah! Y no te olvides de mirar las direcciones útiles para novias que incoorporé recientemente en el blog! =)

A puro brochazo















El colorete tiene multiples posibilidades, es un paso que parece insignificante pero que puede transformarte en pocos minutos…

Como una muñeca

Con el colorete rosa y en forma redondeada en el centro de las mejillas, bien difuminado. Es ideal durante el día y si queres un toque más chic, utilizá un tono rosa chicle.

Mejillas tostadas

Con tonos melocotones, tostados, arenas... Hay que aplicarlo en las zonas prominentes del rostro, como si de un toque de sol se tratase. Es perfecto tanto de día como de noche y favorece muchísimo.

Pómulos marcados

Al más puro estilo de los 80, en tonos fresa, burdó y teja. Aplícalo siguiendo la línea del pómulo hasta la sien y difumina muy bien para que el efecto sea más natural. Esta opción es mejor para la noche porque resalta los ángulos del rostro.

Y sólo queda elegir la textura del producto, en crema o en polvo. En el primer caso se puede aplicar con los dedos o con una esponjita, mientras que en el segundo lo ideal es aplicarlo con una brocha. Mi favorita: la brocha biselada.

Style.com












The online home of Vogue

Seguramente se habran fijado que muchas de las fotos que utilizo para mis post son de esta página web.

Es una fuente de inspiración para mí. De ella recojo todo lo que necesito sobre moda o belleza, para idear un nuevo look o para hacer un nuevo dossier de tendencias de belleza.

¡Se las recomiendo!

Es muy fácil de utilizar y esta llena de buena e interesante información, no sólo para profesionales sino también para pequeños trucos “amateur”
Además existe un apartado muy completo, para las más curiosas sobre fiestas y grandes eventos. Como visten y como se maquillan las celebrities o las modelos más prestigiosas del mundo.

A mi en particular me encanta la beauty guide, nuevos productos, iconos de belleza, backstage de maquillaje de los mejores desfiles… todo, todo y todo.

¡Ni lo dudes, búscala ya!

www.style.com

Un nuevo descubrimiento


















Como se habrán dado cuenta, y muchas de ustedes me lo han manifestado, estuve sin postear las dos primeras semanas de Julio ya que con mi marido nos hemos tomado nuestras merecidas vacaciones en la ciudad de Barcelona.

Teníamos que salir un poco del “bosque” de Finlandia para descansar un poco y reponer nuestras energías en el mar mediterráneo y sus playas que tanto nos gustan.

La verdad que la hemos pasado genial y pude desconectarme totalmente de mis rutinas diarias aunque sin dejar de lado una de ellas, la de “recorrer shoppings” en busca de novedades de belleza.

Ésta vez, me he encontrado con un stand muy coqueto que tenia a la vista todo tipo de productos cargados de minerales del Mar Muerto de Israel bajo el nombre de “-417 Dead Sea Products”. Me acerque y una de las vendedoras, muy amable por cierto, me hace una presentación de la marca y una demostración de uno de los tantos productos con que contaba: una lima de uñas de 4 lados.

Mientras me hacia la demostración del funcionamiento de la lima sobre mis uñas me daba información de lo más interesante sobre las propiedades y beneficios de las sales minerales del Mar Muerto para la piel.

El agua del Mar Muerto, que está situado a 400 metros bajo el nivel del mar, contiene 21 minerales distintos, entre los que se encuentran el magnesio, calcio, bromo y potasio y algunos de ellos no son encontrados en ningún otro lugar. El Mar Muerto contiene 10 veces más sales y minerales que el Mar Mediterráneo. Éstas sales minerales poseen efectos relajantes, anti-alérgicos, calmantes, hidratantes y súper nutritivos y además de contribuir a fortalecer nuestro organismo revitalizan el tejido celular de la piel. Los últimos estudios científicos han demostrado la eficacia de éstos minerales en el tratamiento y prevención de varias enfermedades como soriasis, acné, reuma, artritis, enfermedades respiratorias y cardiovasculares.

Sus minerales puros reavivan la piel y agregan vitalidad a su apariencia. Las sales minerales proveen a la piel de un balance óptimo y promueven la oxigenación celular, dejando una piel más uniforme y rejuvenecida.

Qué espectáculo no? Bueno en fin, yo he podido probar directamente todos éstos beneficios en ésta lima de uñas de 4 lados de las que les estoy comentando en el artículo de hoy.

La semana pasada te hablé sobre los buenos y malos hábitos con los que todos contamos y sobre cómo crear los buenos e intentar de eliminar de tu vida los malos. En mi caso particular, uno de los malos hábitos con los que contaba era comerme las uñas constantemente. Por suerte y con esfuerzo, he superado éste mal hábito y creado en su reemplazo uno bueno, cuidándolas día a día. Pero hasta el día de hoy no había podido dar con “la lima” para cuidarlas correctamente y mantener la imagen que me propongo.

Paso a contarles los pasos que siguió la vendedora para utilizar ésta magnífica lima 4 lados.

Paso 1

Limó el borde de las uñas, moldeando el borde de las uñas en una dirección desde las esquinas hacia el centro. Me aconsejó no limar las uñas en dos direcciones, sólo en una.

Paso 2

Utilizó el lado que se indica para quitar residuos y ralladuras de la uña y comenzó a frotar sobre la superficie de mis uñas de un lado a otro durante 10 segundos aproximadamente. Ésta acción remueve todos los residuos químicos y ralladuras de las uñas, dejando la superficie lisa. Rescató que es importante pasar un algodón suavemente por las uñas al finalizar éste paso y antes de pasar al siguiente para eliminar los residuos completamente.

Paso 3

Utilizó ahora el lado indicado para estimular el riego sanguíneo y crecimiento y frotó sobre mis uñas haciendo movimientos circulares suaves sobre ellas durante aproximadamente 15 segundos. Me explicó que en éste paso se está estimulando la circulación de la sangre en el área de la uña y el crecimiento de las mismas

Paso 4

Por último, utilizó el lado abrillantador de la lima puliendo cada una de las uñas durante 15 segundos hasta conseguir un brillo sedoso y natural espectacular!! Y sin requerir de la ayuda de productos artificiales!

Para finalizar el tratamiento me aplicó un aceite especial para nutrir las cutículas con éstos minerales milagrosos del mar muerto y voilá! Un verdadero lujo!

No podía creer el cambio en mis uñas!!

¿Has probado algún producto cosmético con sales o minerales del mar muerto?

¿Cuál ha sido tu reciente descubrimiento?

La importancia de los estiramientos













Estirar es una de las mejores maneras de evitar la rigidez de los músculos y hacer que nuestro cuerpo se relaje.

Para estirar, lo único que tenes que hacer es calentar un poco, caminando, saltando, moviendo los brazos y piernas y proseguir estirando cada músculo durante 30-60 segundos hasta sentir un buen estiramiento, pero sin llegar a un nivel de incomodidad. De 10-20 minutos diarios es suficiente.

He comprobado que, si estiras cada día, tras un par de semanas tu flexibilidad puede incrementarse de forma sorprendente. Y la gran ventaja, es que notas rápidamente la pérdida de rigidez, el incremento de la fuerza, la mejora en el sueño y una agradable sensación de alivio en los músculos y articulaciones.Una vez compruebes los beneficios de simples estiramientos, puede que te pique el gusanito de profundizar un poco más, iniciandote en el mundo del yoga o el Pilates, ya que ambas disciplinas utilizan los estiramientos para mejorar de forma significativa la conexión mente-cuerpo.

¿Qué podes hacer hoy?

Buscá buenos ejercicios de estiramientos. Quizás recuerdes algunos que aprendiste en la escuela o podes dirigirte a algunos de mis blogs anteriores. Aprendelos y realizalos un par de veces al día. Por ejemplo, 5 minutos después de la ducha de la mañana y otros 5 minutos por la tarde, antes de cenar.

La clave de mi disciplina



















Creá nuevos hábitos saludables
Me encanta entrenar e ir al gimnasio, pero hago ejercicio regularmente no porque tenga una disciplina de hierro ni mucho menos, sino porque para mí entrenar es un hábito, si no, estoy segura de que la mayoría de las veces no iría al gimnasio, hay tantas excusas que puedo poner para no ir… Y lo mismo a la hora de cuidarme o dedicarme tiempo a mí misma. Creeme, ¡la clave está en los hábitos, no en la disciplina!
Ya sabes que yo soy de la opinión de que, más que una disciplina de hierro, hay que tener unos hábitos saludables. Creo que para mí sería imposible conseguir, o al menos intentar conseguir, todo lo que me propongo si sólo contara con mi disciplina. Pero con mi método de convertirlo todo en rutinas o hábitos, me resulta mucho más fácil lograr casi todo lo que me propongo, o al menos intentarlo, que muchas veces es lo más importante , intentarlo.
Por eso, he querido dedicar el artículo de hoy a, sin duda, una de las partes más importantes para realizar cualquier cambio, interior o exterior. Aca te presento mi método para ¡ponerte las pilas!...

Cómo crear un hábito

Seguro que hay una explicación mucho más científica, pero entre vos y yo, para crear un hábito la manera más fácil es: primero decidir lo que queres. Si queres, por ejemplo, tener un cuerpo tonificado, es muy probable que el hábito que necesites es hacer ejercicio; si queres tener una imagen impecable todos los días, es muy posible que el hábito que te falte sea dedicarte tiempo para sacarte partido y arreglarte…
Una vez que tenes identificado lo que queres, que por cierto es la parte más difícil, aunque no lo creas, el siguiente paso es definir los días, las horas o el tiempo que vas a dedicar a este nuevo hábito. Por ejemplo, para mí es un hábito entrenar cuatro veces a la semana. También es un hábito que he adquirido recientemente el de definir cada domingo mi "agenda personal", con cuidados, tratamientos o incluso looks para la semana. En este segundo paso se trata de realmente fijar en tu agenda personal esta nueva actividad.
Y el tercer paso es simplemente repetir esta nueva actividad durante un tiempo, tres o cuatro semanas, para que se convierta en un hábito. Por ejemplo, no hace mucho he adquirido el hábito de comerme una manzana por las tardes. Al principio siempre se me olvidaba, ahora es raro el día que lo olvido.
¡Probalo, a mí me funciona!

Los hábitos buenos

Una vez tenes claro lo anterior, veamos algunos hábitos “buenos” para poder llevar a cabo ese cambio de imagen por dentro y por fuera que nos hemos propuesto con la ayuda de HazmeGuapa

El hábito de comer cinco veces al día (tres comidas y dos snacks): nada mejor que una alimentación equilibrada para tener fuerzas para conseguir cualquier cosa que te propongas .
El hábito de mantenerte hidratada y beber ocho vasos de agua al día por ejemplo ayudándote teniendo una botella de litro y medio sobre tu mesa y terminartela durante la jornada. El hábito de desmaquillarte cada noche y cuidar tu piel.
El hábito de hacer ejercicio tres o cuatro veces por semana.
El hábito de cuidar tu imagen siempre, independientemente de a dónde vayas (por supuesto, adaptando la imagen a la ocasión, claro ).
El hábito de dedicarte un par de horas para vos a la semana.

Escribí otros hábitos que te gustaría tener y que te ayudarían a mejorar tu imagen por dentro y por fuera…

Decí adiós a los hábitos malos


Por desgracia, también tenemos hábitos malos. Los hábitos, malos o buenos, los llevas a cabo sin ningún esfuerzo.
Hay hábitos malos más fáciles de dejar que otros, y hay algunos que, aunque no parecen malos, como fumar, no nos ayudan a cuidarnos y dedicarnos tiempo.

Estos son algunos ejemplos:
Acostarte tarde: un día está bien, pero tomar como hábito acostarte supertarde porque te has quedado viendo la tele no te ayudará a estar más guapa ni a estar más a gusto con vos misma.
Cenar tarde: otro hábito nada positivo. Es mejor acostarse con el estómago más ligero, dormirás mucho mejor.
Beber demasiado alcohol: una copita está bien, pero más no, y definitivamente no todos los días.
Un dulce después de la comida: claro que un día de fiesta o un domingo podes permitirte un pequeño dulce, pero no todos los días.

Escribí otros hábitos que sabes que no te benefician y que te gustaría cambiar…

Tu nueva lista de hábitos saludables

Y ahora te toca crear una lista de hábitos que te gustaría tener. Cuando yo hice esta lista, me sorprendí al ver que muchas de las cosas que me gustaría hacer realmente me ayudaban a conseguir mis objetivos de imagen.


Aca te doy algunos ejemplos:
Entrenar tres veces a la semana.
Hacer ejercicios de estiramientos.
Tomar más agua.
Comer bien.
Comer fruta y verdura (hubo una época en mi vida en que casi no las probaba).
Acostarme antes.
Descansar siempre que puedo.
Levantarme antes.
Dedicarme diez minutos al día para planificar mi agenda personal.

Ahora te toca a vos…

Look de Angelina Jolie



Un look elegante y fresco, con ese toque sexy que los labios carnosos y brillantes dan a este look .

El look de Angelina Jolie se basa en la iluminación del rostro.

¿Te fijaste como resalta sus ojos iluminando la zona de la ojera? Para conseguir este resultado HazmeGuapa te recomienda YSL, Touch Éclat.

Después aplicá una sombra nacarada en todo el parpádo y a continuación el eye liner. El eyeliner es un aliado de Angelina, tiene una mirada felina...

Para conseguirlo marcá la zona final del ojo más gruesa y hacé una línea muy fina por la parte superior del ojo. En la zona inferior dibujá con un lápiz khol una línea sólo en la zona final del ojo y difuminala con una sombra negra. ¡Hará tu mirada más sexy y tu ojo más rasgado!

Rizá las pestañas y aplicá doble capa de máscara. Si es una ocasión especial podes ponerte un par de pestañas postizas individuales sólo en la zona final del ojo para dar más dramatismo.

Utilizá un colorete muy suave en tono rosado y una base muy natural ¡Que no se note nada! Recordá que para crear este efecto tenes que extendermuy bien el producto.

Por último, aplicá doble capa de brillo transparente con efecto volumen, mi favorito es el de Dior, lip Maximaizer, porque realmente funciona aunque no tengas los labios de Angelina Jolie.....

¿Qué look te gustaria aprender?

Toallitas Germinal acción inmediata




















Toallitas de efecto flash para eliminar los signos de cansancio de la piel de tu rostro y aportar luminosidad a tu rostro. Son la base de cualquier buen maquillaje, ya que además de aportar frescura, mantienen el efecto del maquillaje durante, al menos, 8 horas. Utilizalas con la piel totalmente desmaquillada.

Me habían hablado de ellas pero no las había probado. Se trata de las toallitas Germinal Acción inmediata. Resultan de lo más práctico. Y es que las ampollas clásicas a mi me duran para dos aplicaciones, con lo cual si no estoy en mi casa o tiro la mitad o me pongo toda la ampollita... pero como son demasiado nutritivas para mi tipo de piel debo hacer algo para el exceso de brillos. Con las toallitas germinal el resultado es tan espectacular e inmediato como las ampollas... ¡pero mucho más práctico por que lo podes llevar en tu bolso y resulta menos engorroso!

A mí me ha funcionado, contame qué opinas vos.


Fruta ¿exprimida o entera?












Exprimir o licuar no es tan sano como comer estos alimentos de una pieza. Los alimentos sólidos tienen muchísimos más nutrientes enteros que exprimidos o licuados.La causa es que exprimir o licuar suele separar el jugo de la parte sólida (o pulpa) de estos alimentos, lo que elimina gran parte de los nutrientes totales, contenido en fibra y antioxidantes.

Una de las mejores soluciones es batir en vez de exprimir o licuar. Es cierto que el resultado es más espeso y grumoso pero de esta manera conservarás todas las propiedades.

Decidas la opción que decidas, recordá tomar tu jugo o batido recién hecho. No dejes que pasen más de 10 minutos o de lo contrario tu bebida habrá perdido casi todas sus propiedades.